Les ateliers les plus plébiscités en 2022
1. Sensibilisation au réveil musculaire
C’est, de loin, l’atelier le plus demandé par nos clients.
Notre objectif est de casser les croyances autour de cette pratique et de faire apparaitre les enjeux du réveil musculaire auprès des collaborateurs :
- Préparation physique
- Eveil de l’attention et de la concentration
- Amélioration des capacités physiques
- Emulation de groupe
Ainsi, après avoir animé un réveil musculaire convivial, nous demandons aux collaborateurs, ce qu’ils en ont pensé : A quoi ça sert ? Qu’avez-vous ressenti ? Qu’en pensez-vous ?
C’est une première approche intéressante pour sonder les salariés, pour une éventuelle mise en place future.
2. L’atelier « Préserve ton corps ! »
Dans cet atelier, nous parlons des troubles musculosquelettiques.
Nous faisons prendre conscience aux salariés que leur corps est leur principal outil de travail et qu’il parait intéressant de s’en occuper, de l’entretenir et de le préserver un minimum, pour en profiter le plus longtemps possible.
Ainsi, après avoir démarré par un réveil musculaire ludique et collectif, nous abordons, de manière vulgarisée, le fonctionnement du corps humain et proposons des exercices immédiatement applicables au quotidien, pour améliorer certaines capacités physiques, notamment la souplesse et la mobilité.
3. L’escape Game « TMS »
Imaginez …
👉 Votre DRH vous convoque dans son bureau.
Suite à un accident domestique et un grave trauma crânien, il a des pertes de mémoire et souffre de narcolepsie…
L’inspection du travail va se présenter à lui dans 30′ pour consulter le Document Unique d’Evaluation des Risques Professionnels (DUERP).
Ce document est enfermé dans un coffre fort dont votre DRH a totalement oublié le code.
✔ Cherchez et résolvez les énigmes pour ouvrir le coffre fort à temps.
Les objectifs du jeu :
- Sensibiliser les salariés
- Leur donner des compétences pour proposer des actions de prévention
- Permettre à l’employeur de s’inspirer des idées des collaborateurs pour établir une démarche coopérative et pérenne.
4. L’atelier « Manutentions Manuelles »
Dans cet atelier, nous abordons le sujet des manutentions manuelles.
Oubliez les « gardez le dos droit », « fléchissez les genoux » et autres injonctions qui n’ont eu aucune incidence sur les TMS depuis 50 ans.
On ne s’interdit rien… Et on ne s’interdit surtout pas de réfléchir (et de réfléchir ensemble).
Il existe de nombreuses techniques de manutentions et pour les maitriser, il est indispensable d’avoir conscience de ses propres capacités physiques (force, mobilité, équilibre, souplesse,…).
Et oui, c’est la base ! Commençons par ça.