Nos prochaines sessions pour :
Devenir Animateur de réveil Musculaire

RĂ©veil musculaire

👉 Prochaine date : Jeudi 14 Janvier 2021 - Toulouse

RĂ©veil Musculaire Ă  la prise de poste

De quoi parle-t-on ?

Présentation de notre formation

Durée : Formation initiale : 7 heures - 1 jour / Accompagnement à distance (plateforme web) sur 3 mois / Bilan de deux heures en distanciel

Prérequis : Aucun

Public : Toute personne motivée et volontaire pour animer des séquences de réveil musculaire auprès de ses collègues de travail

Validation : Cas pratiques / Attestation de fin de formation

Méthodes pédagogiques : Mises en situation, tests de capacités, pratiques, quizz réguliers

Les + de notre formation :

Cette formation est basée à 100% sur des méthodes pédagogiques attractives, dynamiques et concrètes.

Le formateur donne des clĂ©s et des astuces aux animateurs pour rendre leurs animations vivantes et qu’elles crĂ©ent une Ă©mulation de groupe. Comment animer une sĂ©quence de rĂ©veil musculaire ? Comment varier les exercices Ă  chaque sĂ©ance ? Comment s’adapter aux collègues qui ont des contraintes physiques ? Comment gĂ©nĂ©rer de la motivation, de l’émulation au sein d’un groupe ?

C’est le cœur de notre formation et c’est notre véritable atout.

Educateur sportif depuis plus de 15 ans, les situations « difficiles » que vont vivre les nouveaux animateurs face à leurs collègues de travail, le formateur les ai déjà vécus à de nombreuses reprises. Et ce coup d’avance lui permet de donner des clés, des conseils et des astuces pédagogiques aux stagiaires, pour anticiper ces situations et générer de la motivation au sein du groupe.

La formation :

Objectif de la formation : Acquérir des savoirs et des techniques, permettant d’animer régulièrement des réveils articulaires et musculaires, en toute sécurité, auprès d’un groupe de professionnels, en vue de les préparer physiquement et mentalement à leur prise de poste.

Compétences à acquérir :
✅ Être capable de comprendre l’intérêt de la mise en place d’un réveil musculaire, en vue de se préparer à une prise de poste.
✅ Être capable d’animer, en autonomie et en toute sécurité, un réveil musculaire auprès d’un groupe de professionnels.
✅ Être capable de s’adapter à un groupe hétérogène, composé de professionnels ayant des aptitudes et des restrictions physiques différentes, des valeurs et des motivations variées.

Pour recevoir le programme séquencé, merci de bien vouloir nous en faire la demande en remplissant le formulaire de contact du bas de page. 

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Le formateur

Jean-Julien SOUQUES

Jean-Julien SOUQUES

Formateur PRAP (PrĂ©vention des Risques liĂ©s Ă  l’ActivitĂ© Physique au travail) et Ă©ducateur sportif. Cette double compĂ©tence lui permet d’aborder la prĂ©ventions des troubles musculo-squelettiques par l’activitĂ© physique, en partant du principe que notre corps est notre principal outil de travail et qu’Ă  ce niveau-lĂ , il y a dĂ©jĂ  beaucoup de choses Ă  faire pour se sentir mieux au quotidien.

GĂ©rant de l’organisme de formations Mon Entreprise Bouge !, spĂ©cialiste du rĂ©veil musculaire Ă  la prise de poste et des risques liĂ©s Ă  la sĂ©dentaritĂ© au travail.

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